Hier die medizinischen Tipps von jemanden der in einer BW-Sanstaffel gearbeitet hat

:
- Mineralwasser in großen Mengen um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen
- Fisch, Saure Gurken, Gemüse, Obst, Salzgebäck um Elektrolyt und Vitaminhaushalt wieder auszugleichen und den Abbau des Alkohols zubeschleunigen
- Frische Luft um mehr Sauerstoff zum Alkoholabbau zubekommen
- Bewegung um die Durchblutung anzuregen
- Verzicht auf weiteren Alkohol